Départ du parking derrière la Poste . Prendre la direction du Camping du Lac et continuer le tour , puis rejoindre le point de départt .
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11.1 km

+141 m/-139 m

02:58
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Longueur et nombre de points

11.07 km

1015 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

141 m

139 m

78 m

20 m

36 m
Date et durée

14 mai 2018
14:19

14 mai 2018
17:45

03:25:40

02:58:28

00:27:12
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.7

226 m/h
0h30m06s

-244 m/h
0h30m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'33" | 3.6 km/h | 13'46" |
| 2 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 18'59" | 3.2 km/h | 03'13" |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | 01'48" |
| 6 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'37" | 3.8 km/h | 02'26" |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | 03'36" |
| 10 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 771 fois et téléchargée 104 fois depuis le 08.08.18 19:17
KME
12.9 kilomètres effort
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