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17.9 km

+718 m/-712 m

05:20
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Longueur et nombre de points

17.92 km

1595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

717 m

713 m

841 m

270 m

591 m
Date et durée

15 août 2023
08:26

15 août 2023
15:32

07:05:56

05:20:09

01:45:47
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 16

304 m/h
2h14m48s

-368 m/h
1h51m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | 07'17" |
| 2 | 24'36" | 2.4 km/h | 02'21" |
| 3 | 24'47" | 2.4 km/h | 21'50" |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 28'08" | 2.1 km/h | 15'26" |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 17'15" | 3.5 km/h | 07'38" |
| 8 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'25" | 3.1 km/h | 35'50" |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | 04'15" |
| 12 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 13 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 14 | 16'18" | 3.7 km/h | 01'49" |
| 15 | 15'17" | 3.9 km/h | 01'55" |
| 16 | 12'36" | 4.8 km/h | 07'26" |
| 17 | 13'10" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

596 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 265 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.06.24 14:06
KME
27.5 kilomètres effort
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