Actions 16 km
+307 m/-84 m
04:30
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Longueur et nombre de points
16.04 km
476 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
84 m
1199 m
975 m
1099 m
Date et durée
12 septembre 2020
08:28
12 septembre 2020
13:48
05:19:54
04:31:29
00:48:25
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 14.4
180 m/h
1h13m50s
-144 m/h
0h18m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'29" | 3.1 km/h | |
2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
3 | 17'15" | 3.5 km/h | |
4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
5 | 16'12" | 3.7 km/h | 04'53" |
6 | 15'04" | 4 km/h | 02'20" |
7 | 22'06" | 2.7 km/h | |
8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
10 | 16'18" | 3.7 km/h | |
11 | 15'34" | 3.9 km/h | 02'24" |
12 | 15'31" | 3.9 km/h | |
13 | 19'43" | 3 km/h | 38'48" |
14 | 18'14" | 3.3 km/h | |
15 | 16'22" | 3.7 km/h | |
16 | 17'20" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
382 Cal
84 Cal/h
Plus
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