Belle randonnée au sud est des dentelles de montmirail
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12 km

+485 m/-494 m

03:41
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Longueur et nombre de points

12 km

1028 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

485 m

495 m

475 m

151 m

305 m
Date et durée

29 mars 2012
09:48

29 mars 2012
15:10

05:21:49

03:41:46

01:40:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.3

257 m/h
1h28m31s

-300 m/h
1h17m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'09" | 3.1 km/h | 07'22" |
| 2 | 15'09" | 4 km/h | |
| 3 | 20'25" | 2.9 km/h | 05'08" |
| 4 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 5 | 23'07" | 2.6 km/h | 09'47" |
| 6 | 23'44" | 2.5 km/h | 10'36" |
| 7 | 21'04" | 2.8 km/h | 59'58" |
| 8 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'02" |
| 11 | 16'14" | 3.7 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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