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8.8 km

+163 m/-158 m

01:59
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Longueur et nombre de points

8.79 km

343 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

163 m

158 m

138 m

77 m

104 m
Date et durée

01 septembre 2020
10:24

01 septembre 2020
12:23

01:59:17
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.5

284 m/h
0h29m30s

-251 m/h
0h27m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 8 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 149 fois et téléchargée 8 fois depuis le 01.09.20 12:43
KME
10.9 kilomètres effort
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