Notre Dame de Consolation - Taillefer -Fort Dugommier -Saint Elme - Moulin
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13.2 km

+524 m/-538 m

04:56
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Longueur et nombre de points

13.18 km

1458 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

523 m

539 m

460 m

-6 m

177 m
Date et durée

20 mai 2021
07:25

20 mai 2021
13:57

06:32:38

04:56:06

01:36:32
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.3

260 m/h
2h06m02s

-307 m/h
1h49m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'33" |
| 2 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 3 | 24'24" | 2.5 km/h | 01'33" |
| 4 | 29'42" | 2 km/h | 23'02" |
| 5 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 6 | 24'16" | 2.5 km/h | 08'12" |
| 7 | 33'26" | 1.8 km/h | |
| 8 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 9 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'22" |
| 11 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 12 | 21'34" | 2.8 km/h | 58'50" |
| 13 | 20'09" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

497 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 823 fois et téléchargée 45 fois depuis le 20.05.21 22:56
KME
20.2 kilomètres effort
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