Encore une belle après midi ensoleillée pour faire un tour du côté de Rilhac
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9.6 km

+465 m/-453 m

02:34
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Longueur et nombre de points

9.6 km

1675 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

464 m

453 m

363 m

275 m

324 m
Date et durée

09 octobre 2023
13:59

09 octobre 2023
16:42

02:43:00

02:34:42

00:08:18
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.1

381 m/h
0h29m11s

-310 m/h
0h41m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'00" | 4 km/h | |
2 | 15'51" | 3.8 km/h | |
3 | 16'00" | 3.7 km/h | |
4 | 16'14" | 3.7 km/h | |
5 | 14'43" | 4.1 km/h | |
6 | 16'23" | 3.7 km/h | |
7 | 17'42" | 3.4 km/h | 01'57" |
8 | 14'47" | 4.1 km/h | |
9 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'53" |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
169 Cal/h
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