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Sorties ACFC11 le 27.03.2019

2019-03-27 Roquefere-plateau du Sambres-Fournès-Pradelles-Cabardes_la batisde EsparbairenqueRandonnée Pédestre

Actions
3D
30.8 km
+1075 m/-1072 m
06:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.84 km
2480 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1074 m
1072 m
933 m
295 m
700 m

Date et durée

27 mars 2019
08:04
27 mars 2019
15:34
07:30:00
06:34:59
00:55:01

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 14.6

379 m/h
2h44m41s

-413 m/h
2h23m47s

Dépense calorique (estimation)

1233 Cal
187 Cal/h

Plus

Affichée 748 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
118234126 [Légende]
KME
45.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mas-Cabardès · Les plus belles randonnées autour de Mas-Cabardès
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE
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