Départ de l'Etang des Dames au Rudlin , Cascade du Rudlin , montée vers le Gazon du Faing , Col du Louchbach.
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14.5 km

+654 m/-614 m

04:54
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Longueur et nombre de points

14.52 km

699 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

654 m

615 m

1264 m

656 m

1046 m
Date et durée

26 juillet 2015
09:19

26 juillet 2015
16:00

06:40:43

04:54:39

01:46:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.8

318 m/h
2h01m43s

-257 m/h
2h17m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'32" | 2.2 km/h | 04'24" |
| 2 | 26'42" | 2.2 km/h | 09'40" |
| 3 | 25'20" | 2.4 km/h | 03'17" |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | 10'55" |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | 09'06" |
| 6 | 18'01" | 3.3 km/h | 43'15" |
| 7 | 14'44" | 4.1 km/h | 06'49" |
| 8 | 25'02" | 2.4 km/h | |
| 9 | 18'12" | 3.3 km/h | 06'25" |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | 03'00" |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | 02'43" |
| 12 | 15'53" | 3.8 km/h | 03'50" |
| 13 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 14 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
23.1 kilomètres effort
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