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20180507(Vosges)_GR533_GPRDeLaDeotatie_Gerbepal_PlainfaingRandonnée Pédestre

Parc naturel régional des Ballons des Vosges / GR533 / GPRDeLaDeotatie / Logement : Auberge de la Grange (Ce n'est pas cher et le restaurant est top)
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36 km
+1034 m/-1016 m
09:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.18 km
9908 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1034 m
1016 m
997 m
548 m
807 m

Date et durée

07 mai 2018
08:50
07 mai 2018
18:51
10:01:53
09:01:43
01:00:10

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 23.7

274 m/h
3h09m10s

-321 m/h
2h38m45s

Fréquence cardiaque

56 bpm
143 bpm

89 bpm
24% FCr

Zones de fréquence cardiaque

09:58:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:03:37FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

1172 Cal
130 Cal/h

Plus

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12122290 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gerbépal · Les plus belles randonnées autour de Gerbépal
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3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien) 3618OT - Le Hohneck / Gerardmer / La Bresse / PNR des Ballons des Vosges (Club V 3719OT - Grand-Ballon / Guebwiller / Munster / Pnr des Ballons des Vosges (Club