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20180507(Vosges)_GR533_GPRDeLaDeotatie_Gerbepal_Plainfaing (Randonnée Pédestre)

Parc naturel régional des Ballons des Vosges / GR533 / GPRDeLaDeotatie / Logement : Auberge de la Grange (Ce n'est pas cher et le restaurant est top)
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36km
+1034m/-1016m
09:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

36.18 km
9908 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
1034 m
1016 m
997 m
548 m
807 m

Date et durée

07 mai 2018
08:50
07 mai 2018
18:51
10h01m53s
8h59m43s
01h02m10s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 19

277 m/h
3h13m06s

-329 m/h
2h38m26s

Fréquence cardiaque

56 bpm
143 bpm

89 bpm
24% FCr

Zones de fréquence cardiaque

09:58:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:03:37FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

1255 Cal
139 Cal/h

Plus

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12122290 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gerbépal · Les plus belles randonnées autour de Gerbépal
https://www.visugpx.com/GM8aLGEJ5m
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Le Donon (3617ET) Le Donon (3618OT)