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sportsection le 21.06.2015

Commeny 12kmRandonnée Pédestre

Très belle balade qui emprunte au début la voie Jules César, puis des sentiers ombragés.
On longe un premier étang de pèche à mi-parcourt, puis celui du moulin de la Gouline.
Endroit pique-nique amménagé près d'un lavoir à 2km de l'arrivée environ
A Commeny, on peut visiter le musée du pain le premier dimanche de chaque mois.
Actions
12 km
+111 m/-86 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par Jolanda.Westerman le 08.05.21 07:40
Bonne rando!
Un tout petit peu trop de route encore à mon avis, mais on peut faire des petits détours pour éviter d'avoir trop de la route.
Merci pour cette rando!

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Longueur et nombre de points

11.88 km
221 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
110 m
86 m
118 m
58 m
89 m

Date et durée

21 juin 2015
08:35
21 juin 2015
12:11
03:35:56
03:08:35
00:27:21

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.2

233 m/h
0h15m52s

-222 m/h
0h11m31s

Dépense calorique (estimation)

223 Cal
71 Cal/h

Plus

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34512 [Légende]
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin
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