Petite rando en trio (Jean Luc - Véro - me )avec un GR75 parfois un peu modifié selon notre humeur du moment
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51 km
+489 m/-493 m
09:45
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Détails
attention le dénivelé de visugpx est faux
Il s'agit de +- 650 mètres en positif et négatif
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Longueur et nombre de points
50.57 km
7108 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
488 m
493 m
118 m
25 m
53 m
Date et durée
20 juin 2022
07:05
20 juin 2022
18:10
11:04:55
09:40:58
01:23:57
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
16.8 km/h
au km 33.3
276 m/h
1h04m53s
-235 m/h
1h09m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 2 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 3 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 7 | 09'57" | 6 km/h | |
| 8 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 9 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 10 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 11 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 12 | 11'23" | 5.3 km/h | 08'18" |
| 13 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 15 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 16 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 17 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 18 | 12'42" | 4.7 km/h | 08'35" |
| 19 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 20 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 21 | 10'05" | 6 km/h | 01'46" |
| 22 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 23 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 24 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 25 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 26 | 12'41" | 4.7 km/h | 31'59" |
| 27 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 28 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 29 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 30 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 31 | 10'59" | 5.5 km/h | 09'53" |
| 32 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 33 | 10'02" | 6 km/h | |
| 34 | 12'06" | 5 km/h | |
| 35 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 36 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 37 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 38 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 39 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 40 | 12'02" | 5 km/h | |
| 41 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 42 | 11'29" | 5.2 km/h | 14'05" |
| 43 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 44 | 13'19" | 4.5 km/h | 06'41" |
| 45 | 11'01" | 5.4 km/h | 02'40" |
| 46 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 47 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 48 | 12'01" | 5 km/h | |
| 49 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 50 | 11'07" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1226 Cal
127 Cal/h
Plus
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