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kiki-MN le 01.08.2019

circuit entre Connaux et PouzilhacMarche Sportive

Circuit randonnée Marche Nordique à travers des bois et sur des DFCI
Actions
3D
8.1 km
+141 m/-146 m
01:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

8.08 km
372 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
141 m
147 m
228 m
125 m
185 m

Date et durée

01 août 2019
18:09
01 août 2019
19:42
01:33:18
01:29:18
00:04:00

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 8

425 m/h
0h13m46s

-212 m/h
0h13m08s

Dépense calorique (estimation)

211 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 23 fois depuis le 21.04.20 10:30
26409 [Légende]
KME
10 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Connaux · Les plus belles randonnées autour de Connaux
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