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8.8 km

+199 m/-198 m

01:30
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Longueur et nombre de points

8.85 km

91 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

198 m

199 m

336 m

150 m

243 m
Date et durée

21 mars 2018
11:46

21 mars 2018
13:16

01:30:00
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 5.1

374 m/h
0h26m00s

-490 m/h
0h20m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 2 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 3 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 4 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 6 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 7 | 08'49" | 6.8 km/h | |
| 8 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 506 fois et téléchargée 27 fois depuis le 31.07.18 18:15
KME
11.5 kilomètres effort
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