Super balade physique Montées raide de la combe du cheval. Derniers 250m raide avec petit passage aeérien sans trop de pb Ne pas perdre le chemin au passage des 2000m de la petite barre rocheuse
Super point de vue Mt Blanc; aiguilles d'arves et étendadrd, charteuse lac d'annecy
Actions 11 km
+1088 m/-1130 m
04:30
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Longueur et nombre de points
10.66 km
975 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 11 points
1087 m
1131 m
2088 m
958 m
1416 m
Date et durée
13 octobre 2018
11:03
13 octobre 2018
17:29
06:26:21
04:37:03
01:49:18
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 10.4
481 m/h
2h14m52s
-576 m/h
1h58m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 27'27" | 2.2 km/h | 03'58" |
2 | 38'09" | 1.6 km/h | |
3 | 35'16" | 1.7 km/h | 16'15" |
4 | 41'24" | 1.4 km/h | 65'34" |
5 | 31'06" | 1.9 km/h | 10'48" |
6 | 20'13" | 3 km/h | |
7 | 21'30" | 2.8 km/h | 06'43" |
8 | 20'55" | 2.9 km/h | 02'24" |
9 | 19'36" | 3.1 km/h | 03'36" |
10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
931 Cal
202 Cal/h
Plus
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