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Dole - La Sauline - La belle NanetteRandonnée Pédestre

Randonnée pédestre effectuée le 4 janvier 2017
L'indice IBP d'effort est de 34, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
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12 km
+154 m/-149 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.51 km
829 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
150 m
266 m
217 m
239 m

Date et durée

04 janvier 2017
08:55
04 janvier 2017
11:46
02h51m41s
2h28m52s
00h22m49s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.9

221 m/h
0h28m08s

-222 m/h
0h22m49s

Dépense calorique

305 Cal
123 Cal/h

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34503 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Brevans · Les plus belles randonnées autour de Brevans
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