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M.PRENEZ le 17.12.2015

Chatillon-le-Duc Forêt de Chailluz (Randonnée Pédestre)

22km
580m
07:00
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Rando effectuée le 17/12/2015
L'indice IBP d'effort est de 69, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE".La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.

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Longueur et nombre de points

22.23 km
1296 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
583 m
602 m
304 m
404 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE49

Date et durée

17 décembre 2015
09:31
17 décembre 2015
16:36
07h04m04s
5h18m22s
01h45m42s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.6

262 m/h
1h50m21s

-356 m/h
1h23m11s

Dépense calorique

1186 Kcal
5h18m22s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Châtillon-le-Duc · Les plus belles randonnées autour de Châtillon-le-Duc
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Besancon   Forêt de Chailluz (3323ET)