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18.4 km

+1057 m/-1059 m

04:37
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Longueur et nombre de points

18.42 km

1563 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1057 m

1060 m

881 m

12 m

359 m
Date et durée

12 juin 2021
09:08

12 juin 2021
13:45

04:37:18
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

26 km/h
au km 10.8

276 m/h
3h39m53s

-1896 m/h
0h32m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 2 | 25'08" | 2.4 km/h | |
| 3 | 29'13" | 2.1 km/h | |
| 4 | 27'51" | 2.2 km/h | |
| 5 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 7 | 34'24" | 1.7 km/h | |
| 8 | 08'16" | 7.3 km/h | |
| 9 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 10 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 11 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 12 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 13 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 14 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 16 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 17 | 04'17" | 14 km/h | |
| 18 | 06'17" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1008 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
32.5 kilomètres effort
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