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Eric le 12.03.2023

Pontchateau_Dreffeac 20kmRandonnée Pédestre

gnerando Boucle Pontchâteau- Dreffréac 20km
Actions
3D
20.4 km
+106 m/-108 m
06:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.44 km
159 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage
106 m
109 m
30 m
1 m
12 m

Date et durée

12 mars 2023
17:16
13 mars 2023
00:04
06:48:35

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 17.5

109 m/h
0h29m40s

-127 m/h
0h14m40s

Dépense calorique (estimation)

150 Cal
22 Cal/h

Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 22 fois depuis le 12.03.23 17:27
50719 [Légende]
KME
21.9 kilomètres effort
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