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17.7 km

+940 m/-943 m

05:14
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Longueur et nombre de points

17.73 km

2436 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

939 m

943 m

2610 m

2116 m

2256 m
Date et durée

21 juin 2020
10:01

21 juin 2020
18:27

08:26:16

05:14:57

03:11:19
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.1

351 m/h
2h30m08s

-460 m/h
1h54m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'18" | 3.1 km/h | 09'00" |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | 05'16" |
| 3 | 18'38" | 3.2 km/h | 04'20" |
| 4 | 16'20" | 3.7 km/h | 11'44" |
| 5 | 20'39" | 2.9 km/h | 04'18" |
| 6 | 26'00" | 2.3 km/h | 10'37" |
| 7 | 23'24" | 2.6 km/h | 27'25" |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'26" | 4.2 km/h | 11'24" |
| 10 | 19'10" | 3.1 km/h | 60'15" |
| 11 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 12 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 13 | 15'34" | 3.9 km/h | 44'28" |
| 14 | 12'54" | 4.6 km/h | 02'32" |
| 15 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 16 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

897 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 329 fois et téléchargée 98 fois depuis le 26.06.20 14:21
KME
30.3 kilomètres effort
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