belle rando autiur de pacé le long de la flume
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14.6 km

+160 m/-151 m

03:04
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Longueur et nombre de points

14.64 km

10800 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

151 m

66 m

27 m

45 m
Date et durée

19 juin 2023
14:13

19 juin 2023
17:19

03:06:22

03:04:55

00:01:27
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.8

202 m/h
0h27m10s

-202 m/h
0h20m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 9 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'31" | 4.8 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
16.7 kilomètres effort
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