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jacky le 30.04.2026

20260430-illeville sur monfortRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du Stade
Actions
3D
12 km
+150 m/-148 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.97 km
2264 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
148 m
147 m
76 m
117 m

Date et durée

30 avril 2026
14:11
30 avril 2026
17:43
03:31:56
02:52:23
00:39:33

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2.4

202 m/h
0h21m31s

-216 m/h
0h26m05s

Dépense calorique (estimation)

262 Cal
91 Cal/h

Plus

Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 01.05.26 08:25
34518 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Illeville-sur-Montfort · Les plus belles randonnées autour de Illeville-sur-Montfort
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1812SB - Brionne / Cormeilles 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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