Boucle au départ du Chateau d'Allières à faire à l'autonme ou l'été quand il fait chaud
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12.6 km

+781 m/-774 m

04:14
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Détails
Rando en forêt
Le chemin rive gauche était fermé
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Longueur et nombre de points

12.6 km

14955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

780 m

775 m

1042 m

335 m

659 m
Date et durée

05 décembre 2023
09:05

05 décembre 2023
14:57

05:51:22

04:14:35

01:36:47
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.3

373 m/h
1h59m22s

-394 m/h
1h52m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 2 | 23'18" | 2.6 km/h | 10'25" |
| 3 | 25'43" | 2.3 km/h | 05'44" |
| 4 | 24'52" | 2.4 km/h | 01'30" |
| 5 | 21'17" | 2.8 km/h | 08'02" |
| 6 | 17'41" | 3.4 km/h | 05'43" |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | 07'09" |
| 8 | 22'49" | 2.6 km/h | 30'09" |
| 9 | 18'53" | 3.2 km/h | 01'58" |
| 10 | 21'47" | 2.8 km/h | 18'20" |
| 11 | 19'23" | 3.1 km/h | 03'30" |
| 12 | 15'56" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

727 Cal
171 Cal/h
Plus

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