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claudius01 le 01.04.2018

Choisel au départ du château de Breteuil (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

12km
475m
04:15
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Boucle de 13 km autour de Choisel en partant du Château de Breteuil

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.42 km
1251 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
475 m
465 m
271 m
105 m
172 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE31

Date et durée

01 avril 2018
09:09
01 avril 2018
12:33
03h24m58s
3h05m43s
00h19m15s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.3

323 m/h
0h53m29s

-449 m/h
0h39m24s

Dépense calorique

693 Kcal
3h05m43s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Choisel · Les plus belles randonnées autour de Choisel
https://www.visugpx.com/G0tAkJNJA7
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