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Details
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 10 Juillet 2019
Animateur :Roland
Groupe : 12-15 km
Effectif : <20
Relive :
youtu.be/NS50J4NUw34
Remarque particulière : Parcours ombragé et au bord de l'eau idéal en cas de chaleur - Pas de difficultés particulières à signaler
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
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Length and number of waypoints

15.74 km

2880 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

89 m

70 m

72 m

27 m

51 m
Date et durée

10 juillet 2019
10:13

10 juillet 2019
15:32

05h19m15s

4h08m05s

01h11m10s
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.9

159 m/h
0h18m06s

-226 m/h
0h07m19s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'33" |
2 | 14'58" | 4 km/h | |
3 | 14'28" | 4.1 km/h | |
4 | 16'32" | 3.6 km/h | 05'54" |
5 | 15'33" | 3.9 km/h | |
6 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'58" |
7 | 14'17" | 4.2 km/h | |
8 | 16'48" | 3.6 km/h | |
9 | 21'47" | 2.8 km/h | 40'35" |
10 | 14'21" | 4.2 km/h | 03'56" |
11 | 14'31" | 4.1 km/h | |
12 | 15'26" | 3.9 km/h | 04'01" |
13 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'22" |
14 | 14'58" | 4 km/h | 01'34" |
15 | 13'55" | 4.3 km/h | 06'17" |
Dépense calorique

308 Cal
75 Cal/h
Plus

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