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castelroc le 04.07.2022

Rodés,4Consul,mas Escape,ND de DomanovaRandonnée Pédestre

TOPO sur notre site:
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3D
11.8 km
+485 m/-485 m
03:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.77 km
560 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
484 m
485 m
667 m
224 m
411 m

Date et durée

04 juillet 2022
16:45
04 juillet 2022
20:45
04:00:10
03:57:27
00:02:43

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.6

297 m/h
1h29m35s

-281 m/h
1h40m57s

Dépense calorique (estimation)

430 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 858 fois et téléchargée 59 fois depuis le 04.07.22 16:45
6312979 [Légende]
KME
18.2 kilomètres effort
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