A travers la campagne du Trégor
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12.4 km

+157 m/-150 m

03:33
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Longueur et nombre de points

12.38 km

1211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

156 m

150 m

194 m

132 m

165 m
Date et durée

20 mars 2016
13:58

20 mars 2016
17:54

03:56:47

03:33:02

00:23:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.7

183 m/h
0h41m19s

-203 m/h
0h37m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | 01'51" |
| 2 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 3 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | |
| 5 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 7 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'49" | 3.6 km/h | 21'54" |
| 9 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'56" | 4 km/h | |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 12 | 19'11" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

230 Cal
65 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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