Un joilis circuit proche de Gap fait avec mon copain Louis . Le dénivelé mesuré par le GPS est de 560 m Bien balisésans difficultés mais avec quelques raidillons , le cheminement en crête offre de beaux panoramas entre Champsaur et Devoluy
Actions 7 km
+528 m/-531 m
03:15
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Longueur et nombre de points
7.23 km
713 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
528 m
531 m
1861 m
1359 m
1605 m
Date et durée
29 août 2019
10:00
29 août 2019
14:26
04:25:21
03:12:50
01:12:31
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 2.4
300 m/h
1h41m19s
-406 m/h
1h15m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'00" | 2.9 km/h | 03'41" |
2 | 21'49" | 2.7 km/h | 03'41" |
3 | 21'48" | 2.8 km/h | 10'08" |
4 | 32'04" | 1.9 km/h | 09'43" |
5 | 29'31" | 2 km/h | 29'19" |
6 | 31'19" | 1.9 km/h | 09'45" |
7 | 29'30" | 2 km/h | 05'41" |
Dépense calorique (estimation)
486 Cal
151 Cal/h
Plus
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