06-D-Caussols : sur la piste de la femme morte
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15.1 km

+461 m/-452 m

04:30
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Longueur et nombre de points

15.08 km

1431 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

460 m

453 m

1334 m

1079 m

1168 m
Date et durée

30 septembre 2018
09:53

30 septembre 2018
16:23

06:29:40

04:30:31

01:59:09
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 13.3

253 m/h
1h25m53s

-262 m/h
1h17m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'15" | 3.7 km/h | 04'40" |
| 2 | 17'59" | 3.3 km/h | 11'00" |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | 03'12" |
| 4 | 19'25" | 3.1 km/h | 02'08" |
| 5 | 18'50" | 3.2 km/h | 09'05" |
| 6 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'58" |
| 7 | 23'53" | 2.5 km/h | 45'38" |
| 8 | 21'18" | 2.8 km/h | 11'43" |
| 9 | 15'31" | 3.9 km/h | 08'59" |
| 10 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 11 | 22'12" | 2.7 km/h | 14'05" |
| 12 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 13 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'50" |
| 14 | 14'47" | 4.1 km/h | 01'22" |
| 15 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'29" |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 458 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.2 kilomètres effort
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