michedef le 06.02.2025Les copains randonneurs du 04
Au départ de Mallefougasse-Auges, parking à l entrée du village
Passage à la chapelle d'Auges, au Tourdeaux, à la Chapelle St Donat de Montfort, à la cascade de Rédony
Actions 3D
16.8 km

+613 m
/-621 m
05:02
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Longueur et nombre de points

16.79 km

1354 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

622 m

873 m

452 m

639 m
Date et durée

06 février 2025
08:50

06 février 2025
15:20

06:29:34

05:02:57

01:26:37
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9

278 m/h
1h50m59s

-312 m/h
1h46m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | 03'21" |
| 2 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | 02'18" |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'47" |
| 6 | 18'07" | 3.3 km/h | 10'10" |
| 7 | 17'33" | 3.4 km/h | 07'18" |
| 8 | 14'59" | 4 km/h | |
| 9 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 10 | 14'27" | 4.1 km/h | 02'07" |
| 11 | 19'53" | 3 km/h | 03'04" |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | 50'15" |
| 13 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 14 | 28'47" | 2.1 km/h | 05'17" |
| 15 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 16 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

633 Cal
125 Cal/h
Plus

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