Cette rando est à faire par temps très dégagé : la vue sur la chaîne des Pyrénées est magnifique. Je déconseille par temps nuageux : la rando perdrait tout son intérêt. De plus, cette rando n'est absolument pas tracée par de quelconques marques. N'hésitez pas à télécharger la trace Gpx.
Au col de Marmare, monter par 1 chemin pentu en direction du Nord Ouest. Ensuite, passer à travers les pâturages et monter vers le Pic Fourcat en longeant la clôture. La pente est 1 peu raide : il suffit d'y aller à son rythme. Au Pic descendre pendant environ 350 m toujours le long de la clôture et bifurquer à droite en direction de la réserve d'eau qu'on aperçoit au loin. Au niveau de cette réserve d'eau, se diriger vers l'Est en suivant les différents chemins tracés par le bétail. Au niveau du Rocher de Mounégou, descendre en sous Bois par la piste de quad qu'utilise l'agriculteur. On arrive ensuite sur un chemin utilisé par des véhicules : suivre ce chemin qui descend doucement vers le Col de Marmare.
Index IBP = 88, dénivelé de mon application GPS = 660 m
Actions 3D
12.7 km

+621 m/-611 m

04:04
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Longueur et nombre de points

12.68 km

1204 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

620 m

611 m

1974 m

1412 m

1679 m
Date et durée

03 septembre 2020
09:33

03 septembre 2020
14:45

05:11:59

04:04:38

01:07:21
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 11.4

372 m/h
1h38m56s

-348 m/h
1h43m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'58" | 2.7 km/h | 03'25" |
| 2 | 25'32" | 2.3 km/h | 12'10" |
| 3 | 21'50" | 2.7 km/h | 13'10" |
| 4 | 20'31" | 2.9 km/h | 15'01" |
| 5 | 24'40" | 2.4 km/h | |
| 6 | 22'21" | 2.7 km/h | |
| 7 | 20'45" | 2.9 km/h | 20'59" |
| 8 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | 02'36" |
| 11 | 15'02" | 4 km/h | |
| 12 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
178 Cal/h
Plus

Affichée 1378 fois et téléchargée 80 fois depuis le 03.09.20 17:14
KME
20.9 kilomètres effort
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