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La Godasse le 20.04.2015

LGT : La Baie de la FresnayeRandonnée Pédestre

Un circuit d'environ 14 km au départ du parking de la plage de la Fresnaye qui vous fera traverser la baie de la Fresnaye après avoir rejoint la plage de la Fosse via le GR34. Pour rejoindre le port de St-Géran en traversant la baie, il est impératif d'être guidé par des personnes compétentes. Ensuite vous rejoindrez le superbe Fort Lalatte par le GR34 qui vous réservera un relief exigeant, parfois difficile mais tellement beau. Par la route, vous reviendrez au port de St-Géran avant de franchir la baie à nouveau pour arriver, si la marée le permet, à la plage de la Fresnaye.
Actions
3D
12.9 km
+208 m/-201 m
03:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

12.88 km
5728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
207 m
201 m
80 m
-3 m
28 m

Date et durée

20 avril 2015
13:16
20 avril 2015
17:19
04:02:54
03:35:12
00:27:42

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.3

242 m/h
0h40m15s

-259 m/h
0h36m31s

Dépense calorique (estimation)

303 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 2017 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
406215 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cast-le-Guildo · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cast-le-Guildo
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