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16.7 km

+595 m/-592 m

04:09
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Longueur et nombre de points

16.68 km

16595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

594 m

593 m

835 m

313 m

530 m
Date et durée

03 juin 2023
10:41

03 juin 2023
16:03

05:22:04

04:09:15

01:12:49
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

19.4 km/h
au km 2.5

374 m/h
1h29m27s

-398 m/h
1h20m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 3 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 4 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | 01'35" |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | 04'24" |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'56" |
| 8 | 19'03" | 3.1 km/h | 30'34" |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | 18'55" |
| 10 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 11 | 21'54" | 2.7 km/h | 12'08" |
| 12 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 13 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 14 | 12'01" | 5 km/h | |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 16 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

823 Cal
198 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 39 fois depuis le 03.06.23 16:04
KME
24.6 kilomètres effort
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