Moulin de la Sambuc, le Coulomb, les sources de l'Huveaune, grotte Castelette, la Taurelle
le Pas de Peyruis
Actions 3D
15.1 km

+379 m/-307 m

04:15
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Longueur et nombre de points

15.05 km

2263 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

307 m

592 m

212 m

377 m
Date et durée

16 novembre 2017
09:26

16 novembre 2017
15:58

06:32:08

04:15:40

02:16:28
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 14.8

242 m/h
1h24m56s

-239 m/h
1h05m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | 08'57" |
| 2 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | 04'21" |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | 10'49" |
| 5 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'47" |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 7 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'13" |
| 8 | 27'48" | 2.2 km/h | 09'56" |
| 9 | 17'25" | 3.4 km/h | 70'46" |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | |
| 11 | 14'40" | 4.1 km/h | 04'43" |
| 12 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'08" |
| 13 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 14 | 16'11" | 3.7 km/h | 13'20" |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'30" |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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