Village des Bories - La Croix des Baux - Les Baujolles - Mur de la peste - La Pouraque
GR9/97 - L'Abbaye de Senanque - Les gorges de la Sénancole - Village des Bories
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13.6 km

+477 m/-427 m

04:01
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Longueur et nombre de points

13.55 km

1430 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

427 m

632 m

270 m

454 m
Date et durée

11 juin 2015
10:40

11 juin 2015
17:02

06:22:08

04:01:20

02:20:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 11

243 m/h
1h45m53s

-294 m/h
1h20m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'49" |
2 | 19'51" | 3 km/h | 03'30" |
3 | 15'39" | 3.8 km/h | 03'24" |
4 | 18'30" | 3.2 km/h | 03'18" |
5 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'18" |
6 | 16'03" | 3.7 km/h | 75'37" |
7 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'04" |
8 | 13'53" | 4.3 km/h | 05'50" |
9 | 17'12" | 3.5 km/h | 03'48" |
10 | 21'24" | 2.8 km/h | 19'54" |
11 | 15'10" | 4 km/h | 03'19" |
12 | 16'03" | 3.7 km/h | 02'11" |
13 | 29'00" | 2.1 km/h | 09'31" |
Dépense calorique (estimation)

471 Cal
117 Cal/h
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