Sortie effectuée avec le Rando Club Yerrois
Tracée et menée par Marianne
Actions 3D
21.6 km

+30 m/-35 m

05:07
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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
De nombreux passages sous bois idéal en forte chaleur
Passage près du château de Ferrières
Une remarquable allée de séquoïas à signaler sur ce parcours
Aucune difficulté particulière à signaler
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Longueur et nombre de points

21.56 km

4402 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

30 m

36 m

174 m

153 m

166 m
Date et durée

21 août 2019
10:05

21 août 2019
16:30

06:24:25

05:07:16

01:17:09
Vitesses

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 20.2

-141 m/h
0h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | 04'02" |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | 14'58" |
| 6 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'45" | 4.7 km/h | 01'17" |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | 03'39" |
| 10 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'07" | 3.7 km/h | 45'15" |
| 12 | 15'00" | 4 km/h | 03'28" |
| 13 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 15 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 16 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 18 | 17'18" | 3.5 km/h | 04'30" |
| 19 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 20 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 21 | 11'39" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

276 Cal
54 Cal/h
Plus

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