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M132 le 04.07.2018

ETAPE VF 18-04/07/2018Randonnée Pédestre

Actions
3D
12.1 km
+195 m/-106 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.11 km
820 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
107 m
165 m
65 m
103 m

Date et durée

04 juillet 2018
09:49
04 juillet 2018
13:21
03:31:59
03:05:21
00:26:38

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.4

177 m/h
0h32m30s

-243 m/h
0h15m39s

Dépense calorique (estimation)

255 Cal
82 Cal/h

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.08.20 00:12
385613 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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