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jacky le 15.12.2015

Odile 11Km44.................................Randonnée Pédestre

Rando sous la pluie.................................
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3D
11 km
+231 m/-226 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.02 km
1295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
226 m
171 m
-7 m
113 m

Date et durée

15 décembre 2015
14:35
15 décembre 2015
17:26
02:50:40
02:27:48
00:22:52

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.9

294 m/h
0h39m47s

-305 m/h
0h37m39s

Dépense calorique (estimation)

310 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
386214 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belbeuf · Les plus belles randonnées autour de Belbeuf
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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