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Longueur et nombre de points

10.38 km

359 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

10 m

-1 m

3 m
Date et durée

12 septembre 2019
13:21

12 septembre 2019
17:09

03:48:35

02:46:10

01:02:25
Vitesses

3.7 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 1.9
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | 05'03" |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | 09'48" |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 10'49" |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 04'06" |
| 7 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'16" |
| 8 | 19'29" | 3.1 km/h | 06'37" |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 10 | 18'23" | 3.3 km/h | 10'29" |
Dépense calorique (estimation)

106 Cal
38 Cal/h
Plus

Affichée 289 fois et téléchargée 30 fois depuis le 10.01.21 09:27
KME
10.4 kilomètres effort
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