La vidéo est là : https://youtu.be/ffpw5bvatn8
Actions 9 km
+453 m/-454 m
02:15
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Détails
Rando en boucle.
Départ : Moye (le Villard) 575m
Montée dans les bois par le chemin de la Voûte. On arrive sur la route du col du Clergeon qu'on suit sur 800m pour arriver au col du Clergeon. On passe au hameau inhabité de Montclergeon puis la croix nouvellement installée au point culminant 1025m.
Descente par le sentier du Gallet pour rallonger un peu la balade.
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Longueur et nombre de points
9.41 km
6066 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
455 m
1019 m
576 m
814 m
Date et durée
19 décembre 2019
12:13
19 décembre 2019
15:30
03:16:55
02:15:12
01:01:43
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
7.1 km/h
au km 7.9
444 m/h
0h58m58s
-443 m/h
0h58m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'06" | 3.7 km/h | |
2 | 20'33" | 2.9 km/h | |
3 | 18'17" | 3.3 km/h | 06'11" |
4 | 13'57" | 4.3 km/h | 14'46" |
5 | 12'40" | 4.7 km/h | 40'46" |
6 | 12'43" | 4.7 km/h | |
7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
8 | 11'10" | 5.4 km/h | |
9 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
565 Cal
251 Cal/h
Plus
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