Circuit au départ du stade des Violettes à Darnétal. Le circuit complémentaire vers St Martin du Vivier n'est pas faisable suite à des clôtures imposant ainsi un aller et retour.
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10.9 km

+275 m/-274 m

02:40
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Longueur et nombre de points

10.94 km

1952 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

274 m

275 m

162 m

36 m

101 m
Date et durée

25 mai 2021
13:50

25 mai 2021
17:13

03:23:39

02:40:00

00:43:39
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.4

291 m/h
0h48m35s

-274 m/h
0h43m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
2 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'53" |
3 | 14'32" | 4.1 km/h | 04'06" |
4 | 14'51" | 4 km/h | 04'41" |
5 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'41" |
6 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'08" |
7 | 17'13" | 3.5 km/h | 15'59" |
8 | 13'38" | 4.4 km/h | |
9 | 13'13" | 4.5 km/h | 01'46" |
10 | 14'06" | 4.3 km/h | 07'25" |
Dépense calorique (estimation)

331 Cal
124 Cal/h
Plus

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