Rando d'après midi avec Dominique et Jacques. Beau panorama sur Vercors et Chartreuse.
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8.9 km

+223 m/-224 m

02:56
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Longueur et nombre de points

8.92 km

811 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

223 m

224 m

353 m

144 m

261 m
Date et durée

28 novembre 2018
13:22

28 novembre 2018
16:49

03:26:49

02:56:33

00:30:16
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.5

235 m/h
0h48m12s

-255 m/h
0h46m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 2 | 25'49" | 2.3 km/h | 08'18" |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'21" |
| 4 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 5 | 19'10" | 3.1 km/h | 17'34" |
| 6 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

243 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 1583 fois et téléchargée 58 fois depuis le 28.11.18 18:37
KME
11.9 kilomètres effort
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