Très jolie rando avec de nombreux passages scéniques : la celle sur Morin, Guérard, et bien entendu la pittoresque Crecy La Chapelle.
Actions 28 km
+414 m/-414 m
06:00
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Détails
Reprise d'une rando tracée par CC
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Longueur et nombre de points
28.06 km
4398 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
413 m
414 m
134 m
50 m
90 m
Date et durée
06 juillet 2022
08:46
06 juillet 2022
16:03
07:16:36
05:56:01
01:20:35
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 21
311 m/h
1h02m00s
-325 m/h
0h56m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'19" | 4.9 km/h | |
2 | 14'04" | 4.3 km/h | |
3 | 12'36" | 4.8 km/h | |
4 | 13'30" | 4.4 km/h | |
5 | 12'59" | 4.6 km/h | |
6 | 12'03" | 5 km/h | |
7 | 11'20" | 5.3 km/h | |
8 | 12'04" | 5 km/h | 06'48" |
9 | 13'06" | 4.6 km/h | |
10 | 12'13" | 4.9 km/h | |
11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
12 | 11'17" | 5.3 km/h | |
13 | 14'39" | 4.1 km/h | |
14 | 13'39" | 4.4 km/h | |
15 | 12'11" | 4.9 km/h | |
16 | 13'59" | 4.3 km/h | |
17 | 11'54" | 5 km/h | |
18 | 12'46" | 4.7 km/h | |
19 | 13'00" | 4.6 km/h | 54'27" |
20 | 14'34" | 4.1 km/h | |
21 | 12'26" | 4.8 km/h | |
22 | 12'43" | 4.7 km/h | |
23 | 11'02" | 5.4 km/h | |
24 | 14'05" | 4.3 km/h | |
25 | 14'37" | 4.1 km/h | |
26 | 12'17" | 4.9 km/h | |
27 | 10'58" | 5.5 km/h | |
28 | 12'13" | 4.9 km/h | 19'20" |
Dépense calorique (estimation)
730 Cal
123 Cal/h
Plus
Affichée 92 fois et téléchargée 2 fois depuis le 07.07.22 06:14
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