Randonnée effectuée le 27 mars 2018
Actions 3D
11 km

+26 m/-20 m

01:54
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Longueur et nombre de points

10.98 km

539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

25 m

20 m

212 m

192 m

198 m
Date et durée

27 mars 2018
08:57

27 mars 2018
11:06

02:08:56

01:54:53

00:14:03
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 9.4

183 m/h
0h04m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 2 | 10'22" | 5.8 km/h | 04'16" |
| 3 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 10'12" | 5.9 km/h | 07'53" |
| 6 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 7 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 8 | 10'22" | 5.8 km/h | 01'54" |
| 9 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 10 | 09'38" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

196 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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