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12.7 km

+154 m/-162 m

03:15
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Longueur et nombre de points

12.67 km

10489 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

163 m

128 m

45 m

75 m
Date et durée

27 février 2023
14:13

27 février 2023
17:36

03:22:51

03:15:56

00:06:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.2

234 m/h
0h36m39s

-187 m/h
0h46m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'57" | 3.2 km/h | |
2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
3 | 15'02" | 4 km/h | |
4 | 15'13" | 3.9 km/h | |
5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
7 | 14'54" | 4 km/h | |
8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
9 | 14'58" | 4 km/h | |
10 | 16'33" | 3.6 km/h | 02'44" |
11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
12 | 15'03" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
81 Cal/h
Plus

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