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dickchivers le 18.10.2020

Cap la Houssaye - Savane Saint-Paul - "Parcours Rouge"Randonnée Pédestre

Randonnée effectuée un dimanche à 16h avec ma compagne sans se presser.
Bon itinéraire de décrassage, varié au niveau des dénivelés et offrant un point de vue sublime.
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3D
7.7 km
+125 m/-165 m
01:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Nous avons suivi scrupuleusement le balisage rouge.

Je pourrai vous mettre des photos mais je n'ai pas de compte premium cette nécessité est bien dommage mais vous verrez par vous même c'est mieux en vrai !

petit conseil bonus : si l'océan est calme et qu'il y a des pêcheurs présents autour pour vous sécuriser, avec précaution allez vous décontracter en bas dans le bassin et faites quelques minutes de "floating therapy" :)

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Longueur et nombre de points

7.69 km
7042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
124 m
166 m
195 m
29 m
124 m

Date et durée

18 octobre 2020
08:49
18 octobre 2020
10:47
01:57:21
01:52:24
00:04:57

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.5

268 m/h
0h29m31s

-235 m/h
0h44m35s

Dépense calorique (estimation)

215 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 500 fois et téléchargée 38 fois depuis le 08.11.20 12:15
294910 [Légende]
KME
9.5 kilomètres effort
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