Avec Coralie / Ragnar, Mylène, Alex / Nouba et Shadow, Véronique / Lemon et Savane. A 14.00 nous ont rejoint Clarisse / Ramsès et Bernie / Janis. Entre Fermanville Bretteville et Maupertus. Temps idéal, un peu de vent froid vers l'allée couverte forcissant au grand menhir et à Maupertus. Avons squatté la salle des fêtes de Maupertus pour pique niquer à l'abri du vent. Parcours initialement prévu un peu bouleversé puisque nous sommes passés faire un tour au petit menhirs avant de redescendre vers l'Ancien Observatoire. De même, avons évité le passage par le camping (montée et descente) et sommes rentrés par la route. Une belle balade très calme avec des loulous tout aussi calmes (Savane continuant à harceler les autres chiens pour jouer). De beaux paysages et quelques points mégalithiques (3 si on compte mon petit menhir) de découverts. Vidéo : un beau troupeau de vaches -
www.youtube.com/watch?v=ihTIVnuLx48 Actions 19 km
+439 m/-445 m
04:45
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Longueur et nombre de points
18.56 km
3321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
438 m
445 m
147 m
16 m
92 m
Date et durée
23 janvier 2022
10:19
23 janvier 2022
16:47
06:27:46
04:50:28
01:37:18
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6 km/h
au km 16.2
232 m/h
1h13m24s
-241 m/h
1h10m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'53" | 2.7 km/h | 02'56" |
2 | 19'01" | 3.2 km/h | |
3 | 15'56" | 3.8 km/h | |
4 | 15'03" | 4 km/h | 02'14" |
5 | 14'42" | 4.1 km/h | 04'30" |
6 | 15'05" | 4 km/h | |
7 | 15'01" | 4 km/h | 04'09" |
8 | 15'52" | 3.8 km/h | |
9 | 14'57" | 4 km/h | 56'56" |
10 | 15'05" | 4 km/h | 07'57" |
11 | 14'40" | 4.1 km/h | |
12 | 14'43" | 4.1 km/h | |
13 | 14'32" | 4.1 km/h | |
14 | 15'27" | 3.9 km/h | 07'23" |
15 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'18" |
16 | 14'52" | 4 km/h | |
17 | 15'15" | 3.9 km/h | 05'09" |
18 | 15'47" | 3.8 km/h | 02'46" |
Dépense calorique (estimation)
542 Cal
112 Cal/h
Plus
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