Se garer parking des Ecoles Mézens faire un tour dans le village puis prendre la rte et monter chem herbeux puis dans le bois monter ferme Debars et revenir dans le bois et descendre vers Mézens puis aller vers Rimoule
Actions 8 km
+211 m/-192 m
02:00
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Longueur et nombre de points
7.6 km
564 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
193 m
259 m
105 m
177 m
Date et durée
04 septembre 2022
14:08
04 septembre 2022
16:21
02:12:59
02:03:35
00:09:24
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 6.9
245 m/h
0h42m09s
-286 m/h
0h32m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
2 | 17'44" | 3.4 km/h | |
3 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'12" |
4 | 18'47" | 3.2 km/h | 01'32" |
5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
6 | 16'51" | 3.6 km/h | 03'30" |
7 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
244 Cal
118 Cal/h
Plus
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