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8.8 km

+112 m/-119 m

02:03
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Longueur et nombre de points

8.83 km

1137 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

112 m

119 m

222 m

133 m

178 m
Date et durée

16 mars 2021
08:58

16 mars 2021
11:01

02:03:00
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.9

252 m/h
0h22m48s

-236 m/h
0h18m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 12'05" | 5 km/h | |
| 6 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 24 fois depuis le 27.03.21 14:48
KME
10.4 kilomètres effort
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