Pyrénées de Traverses, HRP Yo-Yo, J28
lundi 1er août 2022
de Iraty-Cize à Belagua
Actions 33 km
+1860 m/-1431 m
08:30
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Longueur et nombre de points
32.81 km
3511 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1859 m
1431 m
2011 m
1001 m
1535 m
Date et durée
01 août 2022
06:53
01 août 2022
17:58
11:04:59
08:34:14
02:30:45
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 23
404 m/h
4h19m33s
-525 m/h
2h30m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'25" | 3.4 km/h | |
2 | 20'53" | 2.9 km/h | |
3 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'12" |
4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
5 | 13'13" | 4.5 km/h | 14'44" |
6 | 14'02" | 4.3 km/h | |
7 | 14'49" | 4 km/h | 21'28" |
8 | 12'26" | 4.8 km/h | |
9 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'37" |
10 | 19'36" | 3.1 km/h | |
11 | 12'23" | 4.8 km/h | 57'22" |
12 | 20'41" | 2.9 km/h | |
13 | 31'56" | 1.9 km/h | |
14 | 25'01" | 2.4 km/h | |
15 | 23'40" | 2.5 km/h | 28'31" |
16 | 13'53" | 4.3 km/h | |
17 | 14'18" | 4.2 km/h | |
18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
19 | 12'35" | 4.8 km/h | |
20 | 12'15" | 4.9 km/h | |
21 | 12'02" | 5 km/h | |
22 | 15'13" | 3.9 km/h | |
23 | 11'33" | 5.2 km/h | |
24 | 12'19" | 4.9 km/h | |
25 | 13'00" | 4.6 km/h | |
26 | 13'40" | 4.4 km/h | |
27 | 14'37" | 4.1 km/h | |
28 | 19'55" | 3 km/h | 24'51" |
29 | 14'31" | 4.1 km/h | |
30 | 11'32" | 5.2 km/h | |
31 | 11'37" | 5.2 km/h | |
32 | 11'24" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1768 Cal
206 Cal/h
Plus
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